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Meditation

Persönlichkeitsentwicklung: Warum es ohne in der Gründung nicht geht – Tipps von einer Trainerin für Stress & Persönlichkeitsentwicklung

Warum Persönlichkeitsentwicklung in der Gründung? 

Mein erster Business-Coach hat damals zu mir gesagt: „Die größte persönliche Entwicklung hast du entweder durch ein Kind oder durch ein eigenes Business.“ 

Anfangs habe ich mich dagegen gewehrt, schließlich dachte ich, ich hätte alles bereits verstanden, ich war schließlich auch Mutter. Doch da habe ich mich gewaltig getäuscht. 

Denn was ich damals noch lernen durfte war, dass mein eigenes Kind genau wie mein eigenes Business einer meiner größten Lehrmeister werden sollte.

Denn durch mein eigenes Business wurden Qualitäten wie Geduld, Prioritäten setzen, Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Umgang mit Geld und vieles mehr kontinuierlich getestet. Und das brachte mich damals zunächst an meine Grenzen. 

Was behindert uns mental im eigenen Business?

Als Coach für Stress- & Persönlichkeitsentwicklung habe ich bei mir und durch einige meiner KlientInnen, die in der Gründungsphase waren immer wieder beobachten können, dass wir alle mit alten Glaubenssätzen konfrontiert sind, die die Weiterentwicklung und vollständige Entfaltung eines Business behindert haben.

Solche Glaubenssätze sind zum Beispiel:
Ich muss hart arbeiten für mein Geld. 
Von nichts kommt nichts.
Ich bin nicht gut genug.
Bin ich das wirklich wert?
Es muss schnell gehen. 
Geld verdirbt den Charakter.

und viele mehr…

Und genau diese Glaubenssätze setzen sich in unserem Kopf fest, wie kleine Kletten mit ihren Widerhaken auf unserer Kleidung. Nur können wir sie nicht einfach rausreißen. 

Eine kleine Übung:

Schaue dir die oben genannten Glaubenssätze noch einmal an. Lies dir jeden Glaubenssatz einmal laut vor. Spüre in dich hinein. Gibt es einen oder mehrere, bei denen du einen Widerstand spürst? Wenn ja, dann ist genau das oder sind genau diese die Glaubenssätze, mit denen du beginnen darfst, zu arbeiten, um dein Business schon in der Gründungsphase erfolgreicher zu machen.

Wie wird man diese Glaubenssätze also los?

Im Mindset-Training versucht man solche Glaubenssätze durch Umformulieren in Affirmationen zu verwandeln und sich darauf zu konzentrieren, was man wirklich erreichen und wie man sein will. Das kann auch helfen. 

Aber aus Sicht der Persönlichkeitsentwicklung dürfen und müssen wir auch erkennen, wo diese Glaubenssätze herkommen, denn sonst ignorieren wir ihren Ursprung und verdrängen sie nur, was sie auf Dauer nur umso stärker werden lässt. 

Denn was wir verstehen dürfen ist eine wichtige Sache: Glaubenssätze und die Gefühle, die mit ihnen einhergehen, sind aus einem ganz bestimmten Grund da: Sie zeigen uns, woran wir noch arbeiten dürfen, um unser volles Potenzial auszuleben. 

Wenn du nicht an der Ursache arbeitest und bewusst in deine Glaubenssätze reingehst, wirst du sie nie los und sie werden dich früher oder später immer behindern. 

Ein Beispiel einer Klientin 

Sabine kam zu mir und fühlte sich für ihre KundInnen nicht kompetent genug. Sie wollte mehr Ausbildungen, um professioneller zu wirken, denn sie glaubte nicht an sich und ihr Können. Woher diese Selbstzweifel kamen, wusste sie nicht.

In ihrer ersten Sitzung ist sie in eine tiefe Meditation gegangen, bei der sie den Ursprung dieser Selbstzweifel, die auf dem Glaubenssatz „Ich bin nicht gut genug“ beruhen, erkannte. Und genau da begann dann ihre Schattenarbeit. Denn genau da konnte sie sich ihrer alten Muster erst bewusstwerden und sehen, was sie eigentlich in ihrer Gründung und vor allem beim Verkaufen behinderte. Sie konnte außerdem genau bestimmen, wie sie werden wollte: voller Vertrauen in sich selbst, in ihre Kompetenzen und in ihr Business. Genau das gab ihr den Antrieb, weiterzumachen.  

Glaubenssätze loszuwerden, ist einfacher als wir denken: 

Sie gehen, wenn wir sie nicht mehr krampfhaft wegstoßen wollen. Denn sie wollen gesehen werden, bewusst wahrgenommen & akzeptiert werden.

Sobald du es schaffst, dir einzugestehen, dass du zum Beispiel den Glauben hast, nicht gut genug zu sein und diesen ohne Schuld und negative Gefühle anzunehmen und MIT ihm statt GEGEN ihn zu arbeiten, erst dann wird er irgendwann gehen. 

Erst dann wird dein Business profitieren, weil du mit jeder Faser deines Seins an dich und deine Vision glaubst. 

Doch das ist ein Weg. Ein Weg, der dich in deine tiefsten Schatten bringt, um aber anschließend dein hellstes Licht erstrahlen zu lassen. 

Dein Weg, um tiefer in deine Persönlichkeitsentwicklung für dich und dein Business einzusteigen

Wie du MIT deinen Glaubenssätzen statt gegen sie arbeitest, genau das kann dir ein guter Coach im Bereich Persönlichkeitsentwicklung zeigen.

Du möchtest in einem unverbindlichen Gespräch mehr erfahren und dich selbst auch mental für dein Business optimal entwickeln? Dann schreib mir gerne unter info@mindyama.com oder schau auf meiner Webseite www.mindyama.com vorbei.